Стивен Кови, если кто не знает - автор международного бизнес-бестселлера «7 навыков высокоэффективных людей» и признанный бизнес-гуру. Вот интервью с ним и еще несколькими членами его весьма успешной семьи.

Интервью, "Голос Америки", в mp3.

Майк Голдстин, автор методики под названием "Айденика", подробно и толково объясняет суть этого принципиально отличающегося от других "психологий" метода работы с клиентами в сессии. Я вообще ППКС в этом его интервью - неоценивающий подход в чистейшем виде.

Ссылка на страницу с интервью (в РеалАудио). 

Интервью с известным израильским психологом, преподающим "позитивную психологию" в Гарварде, Тал Бен-Шахаром.

Аудиофайл mp3.

Немного о нем самом (фото, информация).

В лингвистике есть такое явление, которое студенты, изучающие данный предмет, называют «хобсон-джобсонизм». Название его вовсе не происходит от фамилий двух выдающихся ученых, как это можно было бы предположить с первого взгляда. Термин возник случайно в ходе британской оккупации Индии.

Британские солдаты, служившие в Индии, не понимали хинди, и британцы давно уже прославились своей склонностью скорее ожидать от других народов, что они выучат английский, чем отягощать себя задачей познания языка местного населения. Солдатам язык хинди представлялся неким бессмысленным нагромождением звуков – однако им постоянно приходилось слышать эти звуки вокруг себя. Одна фраза повторялась особенно часто, и для привыкших к английскому языку ушей она была по звучанию похожа на нечто вроде «хобсон-джобсон», Именно в таком виде она и закрепилась в памяти британцев. Естественная человеческая склонность состоит в том, чтобы выражать все неизвестное знакомыми словами и звуками.

Телевидение прививает нам любовь к фигурному катанию, однако сам этот вид спорта не привлекает слишком уж большого количества последователей. Любой вид спорта, который требует наличия способности удерживать равновесие - а катание на коньках является одним из них - немедленно теряет свою популярность, как только люди разучиваются плавно переносить свой вес с одной ноги на другую. Катающиеся на коньках используют приводящие и отводящие мышцы, тем самым постоянно их тренируя и усиливая, что заставляет их брать на себя работу мышц, отвечающих обычно за ходьбу. Что касается травм, обычно это проблемы с лодыжками, коленями и плечами. Соответственно этому и построен предлагаемый комплекс упражнений.

В наше время бегуны, велосипедисты и любители ходьбы находятся в той же категории, что и роллеры. Между этими занятиями имеется определенной родство в плане дисфункций, и я даже рискну предположить, что многие роллеры - это бывшие велосипедисты или бегуны. Ролики дают гораздо меньшую ударную нагрузку, чем бег, и с ними можно покрыть гораздо большее расстояние с меньшей работой лодыжек, коленей и бедер. И то и другое очень важно для тех, чье движение тела в основном осуществляется за счет вращательных мышц бедер, мышц поясницы и плечей. Ролики также способствуют развитию выворота стопы, поскольку именно такое положение стопы требуется для толкательного движения ролика. Положение тела подразумевает наклоненные вперед голову и плечи, для равновесия. Травмы от ударов, статистика которых постоянно растет, обычно связаны с запястьями и коленями, которые постоянно напрашиваются на проблемы. В общем и целом, симптомы хронических болей у роллеров сосредоточены около плечей, поясницы и коленей. Подходит тот же самый комплекс.

(Курсивом - мой текст, ОМ.) Книгу можно приобрести вот здесь. На самом деле, данная небольшая сводка совершенно ничего не говорит о философии подхода Эгоскью к оздоровлению тела и его биомеханике, поэтому, если вы серьезно интересуетесь вопросом, рекомендую прочитать его книги.

Велосипед часто становится любимым занятием для бывших бегунов. На самом деле, некоторые гуру в области бега рекомендуют чередовать велосипед и бег, для того чтобы дать суставам восстановиться после ударных нагрузок. Однако если у вас перекошенные суставы, то никакой велосипед в мире не поможет вам задержать приход боли. Нестабильный сустав и после отдыха остается нестабильным. Велосипед не дает ударных нагрузок на ноги, однако заставляет перекошенные суставы повторять один и тот же образец движения в течение многих и многих километров. Такая деятельность дает большую нагрузку на изгиб и обостряет проблемы с бедрами, которые характерны для тех людей, которые большую часть своего дня проводят в сидячем положении. Привлекательность различных видов спорта и физических занятий часто основывается на том, насколько непрсредственно требуемые ими движения связаны с дисфункциональным повседневным движением спортсмена. Велосипедисты чувствуют себя комфортно в седле, потому что это очень напоминает то сидячее положение, в котором они находятся большую часть своего бодрствования; даже наклоненное вперед положение тела и ссутуленные вперед плечи соответствуют именно ему. Если вы страдаете болями в коленях, бедрах, спине или плечах, рекомендуем вам попробовать эти упражнения.

Попробую описать более-менее цельно мое видение целей процессинга, с поправкой на то, что "вся жизнь - процессинг".

Часть 1. Самоопределение.

Целью процессинга является "достижение самоопределения".

Самоопределение я для себя определяю как "способность единицы осознания осознания создавать, сохранять и разрушать бытийности, ака тождественности".

Единица осознания осознания - это как раз именно то, о чем я говорил в том письмо про выход из тела в детстве - это ТОТ, КТО СМОТРИТ И ОСОЗНАЕТ, ЧТО ОН СМОТРИТ.

У меня тут пошли мысли на тему идеального одитора и идеального одитинга.

Я тут вот что понял. Если придерживаться идеи о том, что единственной целью процессинга является повышение уровня самоопределения преклира, то есть его способности решать и действовать самостоятельно, то сразу и немедленно возникает вопрос о том, как же это можно совместить с тем, что в сессии одитор всё равно преклира иноопределяет, так как сессия во многом делается в соответствии с решениями одитора, а не преклира.

И я понял вот что: что есть ИНООПРЕДЕЛЕНИЕ НА УРОВНЕ МЕХАНИКИ, и есть ИНООПРЕДЕЛЕНИЕ НА УРОВНЕ СУЖДЕНИЯ.

Я вот тут по аналогии нашел хорошее объяснение. Когда мой сынок плачет без видимых причин, ну то есть понятно, что он сыт, сух и так далее, его отдают мне. У меня репутация "великого успокоителя".

Вот он плачет, а я начинаю с ним тихонько разговаривать и качать. Засыпает максимум минут за десять, даже если начинается всё с полной истерики, по внешней оценке, и с отчаяния у мамы и бабушки ("Я не знаю, чего он хочет!").

Я еще должен одну историю рассказать, чтобы можно было понять некоторое двоякое мое отношение ко всему этому. Я с тобой в принципе согласен, но...

Произошло это со мной в возрасте двенадцати лет. Я тогда жил в Чимкенте у тетки, потому что мои родители уехали работать в Африку по контракту, а школа там русская была только начальная, ну вот меня и оставили у тетки. Я был в пятом классе и учился во вторую смену, то есть занятия у нас начинались в два часа дня. Наверное, это была весна, потому что было довольно тепло. День был совершенно обыкновенный, и ничем особенным вообще не отличался до этого момента.