Главная » » Отношения » Проект Шнарх

Дэвид Шнарх. Близость и желание. Оглавление

| РАЗДЕЛ ПЕРВЫЙ |

ПОЧЕМУ У НОРМАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ С СЕКСУАЛЬНЫМ ЖЕЛАНИЕМ

1. Всегда есть партнер с низким желанием, и он всегда контролирует секс

  • Секс – это не «естественная функция»
  • Всегда есть «партнер с низким желанием» и «партнер с высоким желанием»
  • Партнер с низким желанием всегда контролирует секс
  • Как партнер с низким желанием контролирует секс
  • Куда мы идем

2. С тех пор, как проявилось ваше «я», секс стал уж не тот

  • Три двигателя сексуального желания и любви
  • Четвертый сексуальный двигатель: саморазвитие и самоподдержка
  • Биология, окружение, культура и ум в эволюции желания и любви
  • Ко-эволюция: ум, мозг, тело и отношения – это единое целое
  • Подход горнила® к ко-эволюции через любовные отношения

3. Партнер с низким желанием обычно контролирует адекватность партнера с высоким желанием

  • Все начинается с начала: Нормальность
  • Заимствованное функционирование
  • Развитие твердого гибкого «я»
  • Картирование ума своего партнера
  • Те, кто не может контролировать себя, контролируют окружающих
  • Ответ на извечный вопрос: умирает ли секс в браке?

| РАЗДЕЛ ВТОРОЙ |

КАК МЫ КО-ЭВОЛЮЦИОНИРУЕМ ЧЕРЕЗ ПРОБЛЕМЫ С СЕКСУАЛЬНЫМ ЖЕЛАНИЕМ

4. Держаться за себя

  • Четыре точки баланса
  • Эмоциональный тупик
  • Дифференциация
  • Четыре точки баланса Баланс между привязанностью и автономностью
  • Исцеление эмоционального тупика

5. Близость формирует ваше сексуальное желание

  • Близость самоподтверждаемая и иноподтверждаемая
  • Близость – это система, так же как и сексуальное желание
  • Зависимость от иноподтверждаемой близости создает эмоциональный тупик
  • Тупик в близости создает низкое желание
  • Переключение на самоконфронтирование и самоподтверждаемую близость
  • Создание межсубъективных переживаний
  • Взрослая близость задействует все лучшее в вас

6. Превращение моногамии из мученичества в свободу

  • Моногамия, измена и природа человека
  • Моногамия – это не клятва, это система!
  • Моногамия создает низкое желание в плохо дифференцированных парах
  • События достигают критической массы
  • Прохождение через горнило
  • Более сильные четыре точки баланса меняют режим работы моногамии

7. Желание пропадает тогда, когда вы перестаете расти

  • Сексуальная скука – это нормально
  • Когда ваш партнер становится для вас слишком важным, возникают проблемы с желанием
  • Регуляция тревожности через подстройку
  • Желание, близость, свобода и сексуальная новизна (или их отсутствие) побуждают вас расти

| РАЗДЕЛ ТРЕТИЙ |

ПРОБЛЕМЫ С СЕКСУАЛЬНЫМ ЖЕЛАНИЕМ: КАК ЭТО СОЧЕТАЕТСЯ С ВАШЕЙ ЛИЧНОЙ ЖИЗНЬЮ

8. Желание, нежелание хотеть и дилеммы выбора

  • Желание: развиваемая способность
  • Выбор партнера
  • Осознанное выбранное и свободно реализованное желание
  • Проблемы с желанием связаны с дилеммами выбора
  • Относитесь ли вы к своему партнеру как к другу?
  • Держаться за себя: самоконфронтирование и самоутешение.

9. Обыкновенный брачный садизм, сделка с сатаной и другие черные делишки

  • Обыкновенный брачный садизм
  • Проблема не в отсутствии у вас отношений, а в тех отношениях, что у вас есть
  • Сделка с сатаной: кто будет первым
  • Горнило брака

10. Что нужно для реальных изменений? Безопасность, рост и критическая масса

  • Безопасность и надежность в браке
  • Баланс между комфортом, безопасностью
  • Критическая масса: момент фундаментального изменения
  • Великолепный дизайн брака

| РАЗДЕЛ ЧЕТВЕРТЫЙ |

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТЕЛОМ, ПЕРЕПРОШИВАТЬ МОЗГ И КО-ЭВОЛЮЦИОНИРОВАТЬ В ПОСТЕЛИ

11. Альянс сотрудничества важнее, чем совершенство техники

  • Альянсы сотрудничества
  • Некоторые семьи никогда не превращаются в альянсы сотрудничества
  • Поддержание прочного альянса сотрудничества
  • Методы построения физического альянса сотрудничества
  • Эффективное использование своего альянса сотрудничества

12. Исцеление щекотливости и жутких прикасаний

  • Что такое щекотливость?
  • Исцеление щекотливости
  • Другие модели для понимания щекотливости
  • Альянс сотрудничества: Ключ к решению вопроса щекотливости в настоящем моменте
  • Решение вопроса щекотливости в глобальном плане
  • Влияние щекотливости
  • Как сделать невозможное

13. Нежный любящий секс

  • Новое применение знакомых инструментов
  • Желание, секс, мозг и я
  • Блага нежного любящего секса
  • Исследование своего сексуального потенциала

14. Вынос мозга!

  • Люди не ебутся со своими системами поддержки
  • Оральный секс: невероятная возможность изменить свой мозг, вместе с телом и умом
  • Давать – это особая форма иметь
  • Как пользоваться умом и телом, давая или принимая оральный секс
  • Зажгите желание в своей спальне

Приложение А: Справочная информация

Приложение Б: Как преодолеть дискомфорт в отношении орального секса

Ссылки

Концевые сноски

Индекс

Категория: Проект Шнарх | Добавил: omlinemegaom (06.06.2018) | Автор: Олег Матвеев
Просмотров: 160 | Теги: супружество, страсть, близость и желание, Олег Матвеев, Шнарх, книги, Любовь, Секс, перевод | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar