Ответственность – это готовность и способность признать и подтвердить, что ты являешься источником того, что происходит.

Здесь мы рассмотрим три определения.

К - картинка (восприятия)

ТО - телесные ощущения

Э - эмоции

М - мысли

Саморегуляция – это функция, необходимость в которой возникает, когда то, что есть, не совпадает с тем, что вы ожидали получить в данной ситуации.

Процессинг - это исследование и осознанное, системное, целенаправленное применение процессов, которые и так происходят у нас в обычной жизни, но  в обычной жизни, мы эти процессы часто не осознаем, они проходят хаотично, и не доводятся до конца.

Ситуация - некие обстоятельства, где то, что произошло, НЕ соответствует тому, что вы хотели или ожидали.