Главная » Ясный журнал » Отдельные направления, техники, методики



Буря в стакане или как я пережил РПТ. Часть 3

Эта часть моего рассказа относится к методологии.

На тренинге предоставляется подробный алгоритм техники тройственного ума – главной техники в РПТ. Кроме того, в книге Саймона Роуза есть её упрощённый алгоритм, но… Очень хотелось ещё какой-то общей, обзорной схемы, описывающей всю сессию в стиле РПТ. Получился такой домик – с мезонином, подвалом и пристройкой. Думаю, эта схема будет интуитивно понятна тем, кто знаком с полным алгоритмом. Читать её следует сверху вниз.

 

Поясню разве что второй пункт «мезонина» («мезонин соответствует вводной части сессии).

Клиент может формулировать то, с чем он пришёл, как проблему (то, что мешает) или как цель (то, что хочется иметь вместо проблемы). Кроме того, он может сформулировать это на уровне ситуации, поведения или состояния. Получается вот такая матрица:

 

Проблема

Цель

Состояние

 

Проблемное состояние

Целевое состояние

Поведение

 

Проблемное поведение

Целевое поведение

Ситуация

 

Проблемная ситуация

Целевая ситуация

Например:

  • Проблемная ситуация: «Моя проблема в том, что они сверлят и мешают мне спать».
  • Проблемное поведение: «Моя проблема в том, что я никак не могу заставить их прекратить сверлить – уже и по батареям стучал, и участковому жаловался – всё без толку».
  • Проблемное состояние: «Моя проблема в том, что, когда я слышу это сверление, мне становится невыносимо тошно».
  • Целевая ситуация: «Я хочу, чтобы они прекратили сверлить».
  • Целевое поведение: «Я хочу найти способ заставить их прекратить своё сверление».
  • Целевое состояние: «Я хочу чувствовать себя спокойно и расслаблено даже в такой ситуации».

Это можно резюмировать в виде вот такой схемы:

Если проблема сформулирована на уровне ситуации, то тут нужен «спасатель» - некто, кто придёт и всё сделает за клиента (юрист, полицейский, криминальный авторитет и т. д). Если проблема сформулирована на уровне поведения, то тут нужен «тренер» - кто-то, кто научит клиента приёмам эффективной коммуникации. По этому же принципу действуют и советы («А ты пожалуйся на сайте президента…» и т. д.) Психотерапевт (процессор) может выйти на сцену только тогда, когда проблема осмыслена как проблема состояний.

В этом и задача второго сверху яруса «мезонина» - помочь клиенту переформулировать его проблему как состояние. Ну, или признать, что он обратился не по адресу.

 

Шкала инстинктов

 

Этот пункт также посвящён методологии. Как сказал уважаемый тренер: «Каждая группа обучающихся РПТ хочет создать свой список инстинктов, но никому это ещё не удалось». Однако это совершенно не значит, что это не возможно!

Повторюсь, самый простой способ что-то упорядочить – создать шкалу. В данном случае за «стержень» можно взять степень активности, агрессивности «инстинкта», поместив сверху наиболее «янские», а внизу – самые «иньские». Вот что у меня получилось:

Защита территории

  • Расширить границы
  • Пометить территорию
  • Укрепить границы
  • Воздвигнуть границы
  • Согнать с территории
  • Защитить территорию

Нападение

  • Ударить
  • Укусить
  • Плюнуть ядом
  • Оттолкнуть

Избавление

  • Выплюнуть
  • Отрыгнуть

Попытка избавления

  • Напугать
  • Увеличиться в размерах

Внешний уход

  • Сменить территорию
  • Отшатнуться
  • Отпрыгнуть
  • Спрятаться
  • Мимикрировать
  • Уединиться

Присоединение

  • Присоединение к сильному
  • Присоединение к группе
  • Привлечение внимания

Защита тела

  • Обрасти бронёй
  • Сжаться
  • Свернуться

Жертвование

  • Стать меньше
  • Скинуть кожу
  • Отбросить хвост

Внутренний уход

  • Замереть
  • Сдаться
  • Уснуть
  • Не существовать
  • Умереть

Конечно, это сильно черновой вариант, нуждающийся в дополнениях и коррекции.

На сегодняшний момент это всё, что я могу по этому поводу сказать.

Остаётся только поблагодарить Саймона Роуза, создавшего прекрасную технологию, и Андрея Николаевича Гуляева, так мягко и искренне передавшего её нам, в лучших традициях – от сердца к сердцу!

Автор:

Михаил Иванус

http://lasgob.wixsite.com/tehnohappy
Всего комментариев: 0
avatar